Tendinopatia do Tendão de Aquiles

Tendinopatia do Tendão de Aquiles

 O tendão de Aquiles sofre com o com treinos em terreno inadequado principalmente em rampa. O alongamento inadequado pré e pós participação. O encurtamento da panturrilha causada pelo uso crônico de salto alto também ajuda principalmente nas mulheres. A tendinite do aquiles é caracterizada por dor no tendão de Aquiles, 4 a 6 cm acima do ponto de inserção no calcâneo.

Tratamento da Tendinite do Tendão de Aquiles

Evidências de ensaios clínicos mostram que o fortalecimento excêntrico do músculo da panturrilha pode ajudar pacientes com tendinopatia do Aquiles.

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